jarduera fisiko

1
Bizikletan joatea jarduera fisiko aerobikoa da.
Bizikletan joatea jarduera fisiko aerobikoa da.
jarduera fisiko > actividad física (6 testuinguru)
eu testuak es testuak
Pertsona bakoitzaren beharretara egokitua izan behar du, pertsona horren sexua, adina, pisua, garaiera, jarduera fisikoa eta lan-jarduera, hazkuntza, haurdunaldia, edoskitzaroa eta abarren arabera. Resultar adecuada a las necesidades de cada persona según sexo, edad, peso, altura, actividad fí­sica y laboral, crecimiento, embarazo, lactancia, etc.

Materiala: Farmazia- eta parafarmazia-produktuen banaketa eta salmenta

Hauek dira jarduera fisiko ertaina duten helduen kaloria-beharrak: Las necesidades calóricas para adultos con actividad fí­sica moderada son:

Materiala: Farmazia- eta parafarmazia-produktuen banaketa eta salmenta

Bihotz-gutxiegitasuna arina denean, jarduera fisikoa egitean soilik agertzen da gaixotasuna, baina kasu larrietan, atseden hartzean ere agertzen da. En los casos de insuficiencia leve ésta sólo se pone de manifiesto durante la actividad fí­sica, mientras que en los casos graves se pone de manifiesto incluso en reposo.

Materiala: Erizaintzako oinarrizko teknikak

Normalean, miokardioak 02 gehiago behar duenean (jarduera fisikoa handitu delako) agertzen da angina. Normalmente la angina aparece cuando el miocardio precisa más O2 por haber aumentado la actividad fí­sica.

Materiala: Erizaintzako oinarrizko teknikak

Energia-balio handia dutenez, gomendagarria da haurtzaroan eta nerabezaroan hartzea, batez ere iraupen luzeko jarduera fisikoak eta kirola egiten direnean. Su elevado valor energético hace recomendable su consumo en la niñez y en la adolescencia, en especial durante la práctica de actividades fí­sicas de larga duración y en el deporte.

Materiala: Farmazia- eta parafarmazia-produktuen banaketa eta salmenta

Jarduera fisikoa eginez gero, glukosa gehiago erabiltzen da eta, beraz, intsulina gutxiago behar izaten da. La actividad fí­sica aumenta la utilización de la glucosa y reduce las necesidades de insulina.

Materiala: Farmazia- eta parafarmazia-produktuen banaketa eta salmenta

jarduera fisiko > actividad física (5 testuinguru)
eu testuak es testuak
Ez dute arazo ekonomikorik, eta dibertimenduzko behar espezifikoak dituzte, oreka bat behar baitute jarduera fisikoen, kirolen, dantzen, ibilaldien eta abarren, harreman sozialen eta ezagutzen inguruko arazo ekonomikorik, eta dibertimenduzko behar espezifikoak dituzte, oreka bat behar baitute jarduera" target="_blank">jardueren artean Tienen una capacidad económica muy saneada y necesidades recreativas específicas, ya que necesitan equilibrio entre las actividades físicas, deportivas, bailes, caminatas etc., las de relación social y las de conocimiento.

Materiala: Animazio turistikoa

Albo-ondorioetako bat da ostalarien bizi-kalitatea hobetzea, gorputzaren egoera hobetzen duten jarduera fisikoei esker eta estresa eta antsietatea gutxiagotzen dituen ingurune atsegin bati esker. Entre los objetivos secundarios están mejorar la calidad de vida de los huéspedes a través de actividades físicas que mejoren su cuerpo y un entrono amable que reduzca el estrés y la ansiedad

Materiala: Animazio turistikoa

Taldeko jarduera fisiko nagusiak menderatzen dituzte,aquagymeta bestelako jarduera batzuk egiten dituzte igerilekuan eta, gimnasioan, aerobica, zumba eta mantentze-gimnasia; turisten egonaldiak dirauen artean egiteko moduko txapelketak eta ligaxkak antolatzen dituzte. Dominan las principales actividades físicas de equipo, realizan actividades en la piscina comoaquagym, en el gimnasio como aeróbic zumba o gimnasia de mantenimiento preparan torneos o liguillas que pueden desempeñarse a lo largo de las estancia de los turistas

Materiala: Animazio turistikoa

Jolas horiek jarduera fisiko handiagoa eskatzen dute, mugimendu zakarragoak, eta normalean zaratak eta oihuak egiten dira; gainera, batzuetan airean atera daiteke bola edo fitxaren bat, eta arriskutsua izan daiteke. Estos juegos requieren de una mayor actividad física, movimientos más acusados, normalmente van acompañados de gritos, ruidos y en algunas ocasiones una bola o ficha puede salir despedida generando algún peligro

Materiala: Animazio turistikoa

Kontuan izanda gau-ekitaldi horien izugarrikeria, makabroak direla, asko aktibatzen dutela, eta jarduera fisiko handia egiten dela, ez dira egokiak pertsona oso zaharrentzat, antsietatea eta bihotzeko arazoak dituztenentzat, haurrekin dauden familientzat, etab. La truculencia o lo macabro de estas veladas así como la activación y actividad física, suelen ser bastante altas por lo que no es adecuada para personas de muy avanzada edad, con problemas de ansiedad o cardiacos, familias con niños, etc.

Materiala: Animazio turistikoa