La colocación del individuo delante de la pantalla se atendrá a lo indicado en la Figura 6.17; en ella podemos observar que el monitor estará un poco más abajo que la horizontal con los ojos y además inclinado hacia atrás un ángulo de unos 20°; asimismo, la posición de brazos y piernas y las distancias son importantes para evitar el cansancio.
Pertsona pantailaren aurrean 6.17 irudian agertzen den bezala kokatu behar da; ikusten dugu monitorea begiekiko horizontalean baina pixka bat beherago dagoela, eta, gainera, atzeraka okertuta dago 20 bat gradu. Horretaz gain, beso eta hanken posizioa eta distantziak ere garrantzitsuak dira nekea saihesteko.
Materiala: Logika digitala eta mikroprogramagarria
El cuerpo humano posee estos tres elementos, que son los sentidos, la inteligencia y los brazos y piernas respectivamente.
Gizakion gorputzak hiru elementu horiek ditu: zentzumenak, adimena eta beso-zangoak, hurrenez hurren.
Materiala: Logika digitala eta mikroprogramagarria
En caso de que la bandeja para el teclado sea de tipo retáctil, esto redundará en una situación óptima respecto de las manos, pero puede ser un estorbo para las piernas.
Teklatuarentzako erretilua atzeragarria den kasuan, eskuentzako egoera ezin hobea izango da, baina hankentzako enbarazu izan daiteke.
Materiala: Logika digitala eta mikroprogramagarria
Las piernas tambien deben estar en ángulo recto (véase Figura 14.9).
Hankek ere angelu zuzena marraztu behar dute (ikus 14.9 irudia).
Materiala: Logika digitala eta mikroprogramagarria
La silla está demasiado elevada y las piernas presionan la parte inferior del muslo contra la silla, afectando al riego sanguíneo de las piernas.
Aulkia altuegi baldin badago, izterren azpialdea aulkiaren kontra presionatzen da eta hanketako odol-fluxuari eragiten dio.
Materiala: Logika digitala eta mikroprogramagarria
Fabrikazio mekanikoa (1)
Levántate suavemente enderezando las piernas, no levantes la carga mediante tirones bruscos.
Zutitu zaitez poliki-poliki zangoak zuzenduta; ez altxa kargak indarrez eta bat-batean tiratuta.
Materiala: Mekanizazio bidezko Produkzioa
Gizarte eta kultura zerbitzuak (14)
Una tarde mientras estaba con Sara me llamó la atención cómo jugaba con su muñeca, la trataba violentamente, la cogía de los brazos y las piernas y la golpeaba contra el suelo.
Arratsalde batez, Sararekin nengoela, deigarria iruditu zitzaidan panpinarekin nola jolasten zen; bortizki tratatzen zuen, besoetatik eta zangoetatik heldu eta lurraren kontra kolpatzen zuen.
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
Se deberá actuar aflojando la ropa alrededor del cuello y cintura, trasladándolo a un ambiente ventilado y tumbándolo en posición horizontal con las piernas elevadas.
Askatu lepo eta gerri inguruko arropa, eraman aireztatutako giro batera, eta etzanarazi horizontal hankak jasota dituela.
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
Después de merendar se pueden realizar un cuento con títeres o marionetas y una gymkhana donde las pruebas consistan en llenar cubos de agua transportándola mediante vasi-tos pequeños, hacer un cierto recorrido con las piernas dentro de un saco, romper globos sentándose encima, etc.
Askaria hartu ondoren, txotxongiloekin ipuinak egin daitezke, eta gymkhana bat; proba hauek egin daitezke, besteak beste: ura edalontzi txikitan eramanez kuboak bete, zangoak zaku batean sartuta ibili, eta globoak gainean eseriz puskatu.
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
«¿Quién no recuerda haber operado alguna vez a su mejor amigo, haberle pinchado con una inyección que todo lo cura..., haberle envuelto un brazo o una pierna en un improvisado consultorio en el patio de la escuela?»
Nork ez du gogoan bere lagunik onenari ebakuntza egin zionekoa, dena sendatzen zuen injekzio hura eman zionekoa..., besoa edo zangoa bildu zionekoa, eskolako jolastokian inprobisatutako kontsultan?
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
hay que trasladar al niño/a accidentado/a con las piernas elevadas, tumbado y bien abrigado a un centro de urgencias.
eraman larrialdi-zentro batera istripua izan duen haurra, etzanda, hankak goratuta dituela eta ondo tapatuta.
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
Se aplican cuando no está en peligro la vida del niño, por ejemplo en el caso de una fractura de pierna, un dolor abdominal, etc.
Haurraren bizia arriskuan ez dagoenean aplikatzen da; esate baterako, hanka bat hautsi badu, sabeleko mina badu eta abar.
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
Con una mano se le cogen los dos pies y se le levantan las piernas, mientras que con la otra se le introduce suavemente el supositorio por la parte roma.
Esku batekin bi hankak hartu eta jaso egingo ditugu; bestearekin suabe-suabe supositorioa sartuko diogu puntadun aldetik.
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
4) Se comprueba la posición dando un paso adelante con la pierna opuesta al brazo que protege.
4) Posizioa egiaztatzen da, babesten duen besoaren aurkako hankarekin pauso bat aurrerantz emanez.
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
b) Coloca el brazo del niño en el respaldo y se retira hacia un lado para que el alumno explore el respaldo con las manos, bordeándolo, y el asiento con las piernas, bordeándolo también.
b) Haurraren besoa bizkarrean jarri, eta alboratu egiten da, ikasleak bizkarra eskuekin mia dezan, ertza non dagoen hautemateko, eta eserlekua hankekin, haren ertza ere hautemateko.
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
primero los pies, luego las piernas, los muslos, las nalgas, la barriga, los brazos...
lehenbizi oinak, gero zangoak, izterrak, ipurmasailak, tripa, besoak…
Materiala: Adierazpena eta komunikazioa
Garraioa eta ibilgailuen mantentze lanak (5)
Por otra parte, al subir o bajar un peso, como por ejemplo, subir o bajar una rueda de un coche o pasar un paciente de la cama a la camilla, es conveniente flexio-nar las piernas intentando no doblar la columna.
Bestalde, pisu bat igo edo jaisterakoan, adibidez, auto baten gurpila igo edo jaisterakoan edo paziente bat ohetik ohatilara igarotzerakoan, komeni da zangoak tolestea, eta bizkarrezurra ez tolesten saiatzea.
Materiala: Segurtasuna ibilguen mantentze lanetan
Vista de perfil tiene forma de S, permitiendo que el peso del cuerpo esté centrado y podamos caminar erguidos sobre las dos piernas.
Albo batetik ikusita, S baten itxura dauka, eta gorputzaren pisua zentratuta egotea eta bi zangoen gainean zutik ibiltzea ahalbidetzen du.
Materiala: Segurtasuna ibilguen mantentze lanetan
comprobar si se tienen posibles fracturas de hueso, principalmente en la columna, cuello, piernas o cadera.
hezur-hausturarik baduen egiaztatu, bizkarrezurrean, lepoan, zangoetan edo aldakan batez ere.
Materiala: Segurtasuna ibilguen mantentze lanetan
Flexionar las piernas al levantar pesos en lugar de doblar la espalda.
Por la tarde observas que, antes de salir, se arregla los ojos, y te parecen normales; pero sus piernas, que no tienen varices, están muy hinchadas.
Arratsaldean, atera aurretik, begiak pintatzen ditu, eta normal dituela iruditzen zaizu; hala ere, hankak oso puztuta izaten ditu, barizerik ez duen arren.
Materiala: Elektroestetika
¿Por qué una persona que está mucho tiempo de pie y sin mover las piernas puede tener problemas de circulación linfática?
Zergatik izan ditzake linfa-zirkulazioko arazoak zutik eta hankak mugitu gabe denbora luzez dagoenak?
Materiala: Elektroestetika
Los edemas que se producen en las piernas son simétricos, la piel se muestra cianótica (azulada) y algo enrojecida.
Hanketan izaten diren edemak simetrikoak dira; larruazala zianotiko (urdin) eta pixka bat gorrizta agertzen da.
Materiala: Elektroestetika
es el plexo que reúne ocho nervios espinales y recorre,formando una compleja red, las piernas.
zortzi bizkarrezur-nerbio biltzen dituen plexua da, eta hankak zeharkatzen ditu, sare konplexua osatuz.
Materiala: Elektroestetika
Observa la reacción de una persona cuando se le golpea con el borde de una regla debajo de la rótula mientras tiene la pierna suspendida.
Aztertu nola erreakzionatzen duen pertsona batek belaunburuaren azpian erregela baten ertzaz joz gero, hanka esekita duela.
Materiala: Elektroestetika
Flexiona el muslo y facilita la acción de cruzar la pierna.
izterra tolestu eta hankak gurutzatzeko aukera ematen du.
Materiala: Elektroestetika
Flexiona el muslo y extiende la pierna.
izterra tolestu eta hanka hedatzen du.
Materiala: Elektroestetika
Flexiona la pierna sobre el muslo.
hanka izterrerantz tolesten du.
Materiala: Elektroestetika
Flexiona el pie sobre la pierna.
oina hankarantz tolesten du.
Materiala: Elektroestetika
Tendones de los músculos de la pierna.
Oineko muskuluen tendoiak.
Materiala: Elektroestetika
Irudia eta soinua (9)
Líneas superficiales onduladas y paralelas de color violáceo, nacarado o rosado en senos, nalgas, piernas, caderas, vientre, etc.
Kolore more edo arrosako edo nakar-koloreko azaleko marra izurtu eta paraleloak bularretan, ipurmasailetan, zangoetan, aldaketan, sabelean….
Materiala: Irudia
Se localiza más frecuentemente en cara anterior de piernas, también en antebrazos y mentón.
Zangoen aurreko aldean agertzen da gehienetan, baita besaurreetan eta kokotsean ere.
Materiala: Irudia
Se localiza más frecuentemente en cara posterior e brazos, nalgas, muslos y cara externa de las piernas.
Besoen atzealdean, ipurmasailetan, izterretan eta zangoen kanpoaldean agertzen da gehienetan.
Materiala: Irudia
Del primer dibujo al siguiente, cambia la posición de las piernas según corre.
Lehen marrazkitik hurrengora, hanken posizioa aldatu korrika joan ahala.
Materiala: Irudia
Para que la animación sea fluida hay que intercalar una sucesión de poses del movimiento de las piernas al correr.
Animazio arina izan dadin, lasterka egitean hankek duten mugimenduaren poseen segida bat tartekatu behar da.
Materiala: Irudia
Si de un fotograma a otro, la pierna se mueve mucho, al reproducir la acción el personaje parecerá un robot que se mueve a saltos.
Baldin eta fotograma batetik bestera hanka asko mugitzen bada, pertsonaiaren akzioa irudikatzean jauzika mugitzen den robota dela emango du.
Materiala: Irudia
Por tanto, Basta con fijarnos en la trayectoria que describen nuestros brazos y piernas al moverse La mayor parte de los movimientos de los personajes describen arcos, círculos o elipsis.
Hortaz, nahikoa da gure besoek eta hankek mugitzean egiten duten bideari erreparatzea. Pertsonaien mugimendurik gehienek arkuak, zirkuluak edo elipsiak egiten dituzte.
Materiala: Irudia
o Los fondos pueden ser tan complicados como el animador quiera. o Se pueden dibujar en hojas separadas las partes móviles de las fases del movimiento, por ejemplo brazos y piernas, y usar un solo dibujo para las partes que no se mueven, como el tronco.
o Mugimenduaren faseen zati mugikorrak marraz daitezke aparteko orrietan, besoak eta hankak adibidez, eta marrazki bakarra erabil daiteke mugitzen ez diren zatietarako -enborrerako adibidez.
Materiala: Irudia
Por repite un abanico de cabezas, sables y piernas en forma de semicírculo para representar el movimiento.
Buruak, sableak eta hankak errepikatzen dira zirkulu erdiko formetan mugimendua irudikatzeko.
Materiala: Irudia
Ostalaritza eta turismoa (6)
Para su elaboración se trocea como el cerdo, siendo sus mejores piezas los solomillos, las piernas y los lomos.
Prestatzeko, txerria bezala zatitzen dira. Azpizunak, hankak eta solomoak dira basurdearen zatirik onenak.
Materiala: Estatuko eta nazioarteko turismo produktuak eta lekuak
Para su elaboración, los lomos y las piernas se asan al horno mechados, o no y también se asan a la plancha o parrilla chuleteados los carrés.
Prestatzeko, solomoak eta hankak labean erretzen dira, uzdaiztatuta edo urdaiztatu gabe, eta plantxan edo parrillan ere erretzen dira, karreak txuletatan moztuta.
Materiala: Estatuko eta nazioarteko turismo produktuak eta lekuak
En este caso se le da unos golpes con el machete para cortar los huesos del espinazo, de la pierna y de la paletilla, y así favorecer después el racionado del cordero.
Kasu honetan, kolpe batzuk ematen zaizkio aihotzarekin, bizkarrezurreko, hankako eta besoko hezurrak mozteko, eta, horrela, arkumea anoatan errazago banatzeko.
Materiala: Estatuko eta nazioarteko turismo produktuak eta lekuak
Corresponde a la pierna delantera completa.
aurreko hanka da, osorik.
Materiala: Estatuko eta nazioarteko turismo produktuak eta lekuak
Es la parte mas tierna y jugosa de la pierna,correspondiendo anatómicamente a la parte mas alta de la cara exterior de esta.
Hankako zatirik uxter eta mamitsuena da. Anatomiari erreparatuz, hankaren kanpoaldeko zatirik altuena da mokorra.
Materiala: Estatuko eta nazioarteko turismo produktuak eta lekuak
En terneras lechales se saca de toda la pierna.
Esneko txahaletan, hanka osotik ateratzen da.
Materiala: Estatuko eta nazioarteko turismo produktuak eta lekuak
Nekazaritza (3)
Manipule las cargas flexionando piernas y brazos, manteniendo la espalda erguida y la carga pegada al cuerpo.
Kargak manipulatzeko, tolestu hankak eta besoak, bizkarrari tente eutsiz eta karga gorputzera itsatsirik mantenduz.
Materiala: Nekazaritza
En trabajos con motosierras se mantendrán las piernas separadas, intentando estar lo más próximo a la máquina, para así obtener un reparto más favorable del peso.
Motozerrarekin lan egitean, hankak zabaldu egingo dira, makinatik ahalik eta hurbilen egoteko ahalegina eginez, pisua hobeto banatuta egon dadin.
Materiala: Nekazaritza
En el desramado se debe emplear el tronco del árbol como protección, para evitar posibles cortes en la pierna del operario.
Adarrak kentzean, zuhaitzaren enborra babes gisa erabili behar da, langileak ez dezan hanketan ebakirik egin.
Materiala: Nekazaritza
Animazio turistikoa (3)
lLas carreras de tres piernas o de sacos tienen altas probabilidades de terminar con uno o varios de los usuarios en el suelo.
lHiru hankako lasterketetan edo zaku-lasterketetan, aukera handiak daude parte-hartzaile bat edo gehiago erortzeko.
Materiala: Animazio turistikoa
Los niños caminan a gatas mientras uno o varios niños, los “centollos”, se sitúan con la espalda de cara al suelo y se mueven usando las piernas y los brazos, al revés que si fueran a gatas.
Haurrak lau hankan dabiltza, eta beste haur bat edo gehiago, “txangurruak”, bizkarra lurrera begira jartzen dira, eta hankak eta besoak erabiliz mugitzen dira, lau hankan egiten denaren alderantziz.
Materiala: Animazio turistikoa
Se puede complicarlo poniendo entre las piernas un globo que también tendrán que pasarse.
Zailago egin nahi izanez gero, hanken artean puxika bat jar dakieke, hura ere elkarri pasatzeko.
Materiala: Animazio turistikoa
Komunikatzeko trebetasunak (7)
Los elementos cinéticos de la comunicación son los signos de nuestro cuerpo en movimiento; posturas, gestos, miradas, movimientos de manos o piernas.
Komunikazioaren elementu zinetikoak gure gorputza mugitzen denean sortzen diren zeinuak dira: jarrerak, keinuak, begiradak, eskuen edo hanken mugimenduak...
Materiala: Komunikatzeko trebetasunak
Mantener una posición relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas.
Jarrera erlaxatua, besoak eta hankak apur bat irekita direla.
Materiala: Komunikatzeko trebetasunak
Arreglarse la corbata o los gemelos, tocarse o arreglarse el cabello, manos en la cintura, exhibición de muñecas, ondulación de caderas, cruzar la pierna hacia el lado de la persona que nos atrae, sonreír de forma picara, o mirar curiosamente de reojo.
Gorbata edo mahuka-bikiak ondo ipintzea, ilea ukitzea edo zuzentzea, eskuak gerrira eramatea, eskumuturrak erakustea, aldakak ondulatuta edukitzea, hanka erakartzen gaituen pertsonaren alderantz gurutzatzea, irribarre pikaroa egitea edo jakin-minez zeharka begiratzea.
Materiala: Komunikatzeko trebetasunak
•Expresión no verbal: gestos, posturas, miradas, sonrisa, posición de manos y piernas.
•Hitzik gabeko adierazpena: keinuak, jarrerak, begiradak, eskuen eta hanken posizioa.
Materiala: Komunikatzeko trebetasunak
Si es mujer no le recomendaremos que cruce las piernas, sino que preferiblemente mantenga los dos pies en el suelo y las rodillas juntas.
Emakumea baldin bada, berriz, ez diogu gomendatuko hankak gurutzatzea, baizik eta bi hankak lurrean ipini eta belaunak elkartzea.
Materiala: Komunikatzeko trebetasunak
Las piernas pueden estar cruzadas, a la altura de los tobillos o bien cruzadas a la altura de la rodilla, siempre que sean cruces de piernas discretos.
Hankak gurutzatuta eduki litezke, orkatilen parean, edo ondo gurutzatuta belaun parean, betiere gurutzatze diskretuak baldin badira.
Materiala: Komunikatzeko trebetasunak
Por ejemplo, en los países árabes cruzar las piernas y mostrar la suela del zapato se puede considerar como un insulto.
Esate baterako, herrialde arabiarretan iseka gisa har liteke hankak gurutzatzea eta zapata-zorua erakustea.
Materiala: Komunikatzeko trebetasunak
Zehar-lerroa (6)
Protección de pies y piernas (hasta la altura de la caña)
Oinen eta hanken babesa (bernaraino)
Materiala: Sistemen integrazioa
Según la parte de la pierna que queda cubierta distinguiremos zapato, bota baja o tobillera, bota de media caña, bota alta y bota extralarga(fig. 35).
Estalita geratzen hankaren zatiaren arabera, honako hauek izango ditugu: zapata, bota motza, zango-erdiko bota, bota luzea eta bota estraluzea(35. irudia).
Materiala: Sistemen integrazioa
El desplazamiento vertical ideal de una carga es de hasta 25 cm; siendo aceptables los desplazamientos comprendidos entre la “altura de los hombros y la altura de media pierna”.
Zama baten desplazamendu bertikal ideala 25 cm-rainokoa da; onargarriak dira «sorbalden altueraren eta zango erdiaren» arteko desplazamenduak.
Materiala: Sistemen integrazioa
Depilación de piernas.
Hanken depilazioa.
Materiala: Sistemen integrazioa
De todos los mensajes que enviamos con el cuerpo, la cara, las manos y las piernas son las partes del cuerpo que más información aportan.
Gorputzarekin bidaltzen ditugun mezu guztien artean, aurpegia, eskuak eta hankak dira informazio gehien ematen duten gorputz-atalak.
Materiala: Sistemen integrazioa
Si añadimos datos de tratamientos/servicios y alguno de ellos puede ser valorado como sanitario (problemas seborreicos en cuero cabelludo – problemas de varices en piernas), pudiera ser considerado como un dato de alta protección y tiene su propia regulación en la LOPD.
Tratamenduei edo zerbitzuei buruzko datuak gehitzen baditugu, eta haietakoren bat osasunaren arloko datutzat har badaiteke (arazo seborreikoak buruko larruazalean, barize-arazoak hanketan), goi-mailako babesa behar duen datu bat izango da agian, eta erregulazio berezia dauka DBLOan.
Materiala: Sistemen integrazioa
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